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調布・仙川にマシンピラティス専門スタジオ アメリカ創業、日本で6店舗目

ピラティス専門フィットネススタジオ「Club Pilates Sengawa」のメインスタジオ リフォーマーとアイテムを使ったレッスンが行われる

ピラティス専門フィットネススタジオ「Club Pilates Sengawa」のメインスタジオ リフォーマーとアイテムを使ったレッスンが行われる

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 マシンピラティス専門のフィットネススタジオ「Club Pilates Sengawa(クラブ ピラティス センガワ)」(調布市仙川町1、TEL 03-6555-5379)が4月21日、仙川駅すぐにオープンした。

ピラティス専門フィットネススタジオ「Club Pilates Sengawa」のインストラクターによるデモンストレーション

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 けがや病気からのリハビリを目的に、体調に合った負荷で体の深層部にあるインナーマッスルに焦点をあてて体幹を鍛えるエクササイズとして開発されたピラティス。「CLUB PILATES」はマシンピラティス専門のフィットネススタジオとして2007(平成19)年、米カリフォルニアで創業した。世界中で650店舗以上のスタジオを展開し、マシンを使ったピラティス専門のスタジオはまだ珍しい日本に2018(平成30)年に上陸。コロナ禍で一時休業を余儀なくされた店もあったが着実に会員数を増やし、同店が6店舗目となる。

 スタジオにはベッドを起源とするピラティス専用のエクササイズ台(リフォーマー)12台を用意し、10種類以上のアイテムを使ってエクササイズを行う。正しい姿勢でマシンやアイテムを使うことが重要となるため、認定資格を持ったインストラクターによるレッスンを用意。リフォーマーを中心とした基本のプログラム、ストレッチを中心としたプログラム、有酸素運動を取り入れたプログラムなど8種類を用意し、4つのレベルに合わせたレッスンを提供する。

 店舗面積は約50坪で、店舗デザインは世界共通のものを採用。けがをした人や障がい者も利用できるよう、段差を全て無くしたユニバーサルデザインも取り入れた。12台のリフォーマーを設置したメインスタジオのほかプライベートルームも設け、インストラクターが個人のスキルやレベルを確認しながら行うマンツーマンレッスンも行う。

 オーナーの家治川輝さんは「年齢やレベルを問わずに行うことができるピラティスはまだ認知度が低い。パーソナルレッスンは増えてきたが、本来のピラティスを存分に楽しめる、マシンを使ったグループレッスンのスタジオは珍しいので、ぜひ試していただき、多くの方々に心身共に元気になってもらえたら」と話す。

 営業時間は7時~21時(土曜は17時まで、日曜は16時まで)。

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